MOHNTAL PERFORMANCE

Mentale Stärke. Menschliche Entwicklung. Soziale Gerechtigkeit.

Sport- und mental-psychologisches Coaching für Menschen, die mehr wollen – im Sport und darüber hinaus.

Leistung entsteht nicht nur durch physisches Training, sondern vor allem durch mentales Training. Durch den Aufbau mentaler Strategien und Werkzeuge helfe ich Dir zu mehr mentaler Stärke, nachhaltiger Leistungsfähigkeit und persönlicher Entfaltung––überall dort, wo Du Dein Potenzial abrufst. 

ERFAHRE MEHR

Ich unterstütze Vereine, Verbände und Organisationen dabei, Vielfalt aktiv zu gestalten, Diskriminierung wirksam entgegenzuwirken und eine Kultur zu schaffen, in der alle ihr Potenzial entfalten können––im Sport und darüber hinaus.

MEHR ERFAHREN

Mentale Stärke. Menschliche Entwicklung. Soziale Gerechtigkeit.

Alles beginnt mit einem ersten Schritt.

MEINE LEISTUNGEN

Meine Angebote richten sich an Interessierte aus dem Sport, der Wirtschaft und dem eGaming. Diese biete ich auf Deutsch und Englisch an sowohl vor Ort (Köln und Umgebung–andere Standorte auf Anfrage) als auch digital.

Icon einer Person

Einzelcoachings

Im Einzelcoaching begleite ich Personen gezielt dabei, mentale Stärke aufzubauen, Herausforderungen erfolgreich zu meistern und ihr individuelles Potenzial zu entfalten.

Icon mit Gruppe von Personen

Teamcoachings

In Teamcoachings unterstütze ich Teams darin, ihre Stärken zusammenzubringen, gemeinsames Wachstum zu fördern und ihre Potenziale gemeinschaftlich zu entfalten.

Workshops

In interaktiven Workshops vermittle ich sport- und mental-psychologisches Wissen und fördere die Entwicklung von Kompetenzen, um sie in der Praxis anwenden zu können.

Psychologische Vorträge

In psychologischen Vorträgen vermittle Fachwissen, um Personen, Teams und Organisationen zu stärken und mentale Themen nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren.

Bei einem unverbindlichen Discovery Call klären wir, ob Deine / Eure Anliegen und mein Coaching gut zusammenpassen.

CHARLOTTE MOHN

Ich bin Sportpsycholog:in mit einem klaren Ziel: Menschen dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten und mentale Stärke zu entwickeln – ob im Sport oder darüber hinaus. 

 

Mein Ansatz verbindet wissenschaftlich fundierte Methoden mit einem tiefen Verständnis für die individuellen Herausforderungen, die Menschen in unterschiedlichen Lebensrealitäten bewegen.

ERFAHRE MEHR ÜBER MICH

ERFAHRUNGSBERICHTE

Lass Dich durch die Erfahrungsberichte Anderer von meiner Arbeit überzeugen.

Rugbynationalspielerin (28)

"Charlotte schafft es, durch aufmerksames Zuhören, spezifisches Nachfragen und individuelle Nachfragen sowohl in Einzel- als auch in Gruppencoachings wertvolle Impulse zu geben, die zum Nachdenken, Umdenken und Handeln anregen."

Sportkletterer (30; Jugendeuropameister Bouldern)

"Ich hatte einen kompetenten Blick von außen der mein Bestes wollte und die richtigen Fragen gestellt hat."



Fußballspieler (21; Pokalsieger)

"Meine Perspektive, wie ich über verschiedene Situationen denke oder mit den Situationen umgehe, hat sich verändert."



CrossFit Athletin (32)

"Ein mentales Coaching bringt dich immer weiter - es hilft dir die Situationen leichter bzw. weniger negativ zu bewerten."



Rugbynationalspielerin (28)

"Charlotte schafft es, durch aufmerksames Zuhören, spezifisches Nachfragen und individuelle Nachfragen sowohl in Einzel- als auch in Gruppencoachings wertvolle Impulse zu geben, die zum Nachdenken, Umdenken und Handeln anregen."